تحذيرات مؤشر جودة الهواء
مؤشر جودة الهواء تحذيرات وتوصيات الأنشطة الخارجية
أصدرت وزارة البيئة والبحيرات الكبرى والطاقة في ميشيغان المعلومات التالية المتعلقة بتنبيهات جودة الهواء بسبب دخان حرائق الغابات من كندا.
يرجى زيارة www.michigan.gov/wildfiresmokeandhealth للحصول على مزيد من المعلومات حول تأثيرات دخان حرائق الغابات والإجراءات الصحية الموصى بها. كما أنشأت وزارة الصحة والخدمات الإنسانية في ميشيغان (MDHHS) أيضًا خطًا ساخنًا لسكان ميشيغان لطرح الأسئلة المتعلقة بالصحة المتعلقة بقضايا جودة الهواء. الرقم 6942-648-800 ، وهو متاح من الاثنين إلى الجمعة ، من الساعة 8 صباحًا حتى 5 مساءً ، باستثناء أيام العطلات.
يمكن للناس التحقق من جودة الهواء في منطقتهم على www.airnow.gov . يمكنك أيضًا الاشتراك لتلقي تنبيهات جودة الهواء مباشرة من EnviroFlash باستخدام هذا الرابط h ttps: //www.enviroflash.info/.
انظر التوصيات لمختلف الفئات السكانية والقطاعات أدناه أو انتقل إلى www.michigan.gov/wildfiresmokeandhealth:
للجميع بما في ذلك الفئات الحساسة:
جودة هواء معتدلة لـ PM 2.5 ، مؤشر 51-100
- يمكن للجميع الاستمتاع بالخارج.
- بالنسبة لأولئك الذين يعانون من حساسية غير عادية للجسيمات الدقيقة من دخان حرائق الغابات (مثل أولئك الذين يعانون من أمراض القلب أو الرئة) ، فكر في جعل الأنشطة الخارجية أقصر وأقل كثافة.
جودة الهواء غير صحية للمجموعات الحساسة لمؤشر PM 2.5 من 101-150
- يمكن للجميع الاستمتاع بالخارج.
- يجب على الأشخاص الذين يعانون من أمراض الرئة والقلب وكبار السن الذين تزيد أعمارهم عن 65 عامًا والحوامل والأطفال جعل الأنشطة أقصر وأقل كثافة.
جودة الهواء غير صحية للجميع بالنسبة لمؤشر PM 2.5 من 151-200
- يجب على الجميع تقليل الأنشطة الطويلة أو المكثفة بالخارج.
- يُنصح الأشخاص الذين يعانون من أمراض الرئة والقلب وكبار السن الذين تزيد أعمارهم عن 65 عامًا والحوامل والأطفال بالبقاء في الداخل والحفاظ على الهواء الداخلي نظيفًا باستخدام MERV-13 أو تنقية الهواء بشكل أفضل لمنع استنشاق الجزيئات الضارة من دخان حرائق الغابات.
- إذا كنت غير قادر على البقاء بالداخل أو كان عليك الخروج من المنزل ، ففكر في استخدام قناع N95 الواقي ، وخاصة الأطفال والحوامل. لن تمنعك الأقنعة الجراحية والقماشية من استنشاق الجسيمات الدقيقة في دخان حرائق الغابات. إذا كنت غير قادر على البقاء داخل منزلك ، فيمكنك البحث عن مكان مأوى مؤقت به هواء داخلي نظيف.
جودة الهواء غير صحية جدًا للجميع بالنسبة لمؤشر PM 2.5 من 201 إلى 300
- يُنصح الجميع بتجنب الأنشطة الخارجية الطويلة أو المكثفة وإعادة تنظيم أو نقل جميع الأنشطة الخارجية إلى الداخل إن أمكن.
- يُنصح الأشخاص المصابون بأمراض الرئة والقلب ، وكبار السن ، والحوامل ، والأطفال بالبقاء في منازلهم ، والحفاظ على مستويات النشاط منخفضة ، والحفاظ على الهواء الداخلي نظيفًا باستخدام MERV-13 أو تنقية الهواء بشكل أفضل لمنع استنشاق الجزيئات الضارة من دخان حرائق الغابات.
- إذا كان لا بد من الخروج ، ينصح الجميع باستخدام قناع N95 الواقي. لن تمنعك الأقنعة الجراحية والقماشية من استنشاق الجسيمات الدقيقة في دخان حرائق الغابات.
- إذا كنت غير قادر على البقاء داخل منزلك ، فمن المستحسن البحث عن مكان مأوى مؤقت به هواء داخلي نظيف.
خطر على الجميع جودة الهواء بالنسبة لمؤشر PM 2.5 من 301-500
- يُنصح الجميع بالبقاء في الداخل ، والحفاظ على مستويات النشاط منخفضة ، والحفاظ على الهواء الداخلي نظيفًا باستخدام MERV-13 أو ترشيح هواء أفضل لمنع استنشاق الجزيئات الضارة من دخان حرائق الغابات.
- إذا كان لا بد من الخروج ، ينصح الجميع باستخدام قناع N95 الواقي. لن تمنعك الأقنعة الجراحية والقماشية من استنشاق الجسيمات الدقيقة في دخان حرائق الغابات.
- إذا كنت غير قادر على البقاء داخل منزلك ، فمن المستحسن البحث عن مكان مأوى مؤقت به هواء داخلي نظيف.
للمدارس ومراكز الرعاية النهارية والأنشطة الخارجية
جودة هواء معتدلة لـ PM 2.5 ، مؤشر 51-100
- حافظ على عمليات المدرسة العادية.
- بالنسبة للطلاب الذين يعانون من حساسية غير عادية للجسيمات الدقيقة الناتجة عن دخان حرائق الغابات (مثل أولئك الذين يعانون من أمراض القلب أو الرئة) ، راقب الأعراض أثناء الاستراحة في الهواء الطلق ، والتربية البدنية ، والممارسات الرياضية ، والألعاب ، وفكر في الحد من الأنشطة الخارجية الطويلة لهم.
جودة الهواء غير صحية للمجموعات الحساسة لمؤشر PM 2.5 من 101-150
- الأنشطة الخارجية: حدد الوقت الذي تقضيه بالخارج بـ 30 دقيقة أو أقل. عدل الأنشطة لتقليل الجهد المبذول وكمية الدخان المستنشق.
- الأنشطة الخارجية: حدد الوقت الذي تقضيه بالخارج بـ 30 دقيقة أو أقل. عدل الأنشطة لتقليل الجهد المبذول وكمية الدخان المستنشق.
جودة الهواء غير صحية للجميع بالنسبة لمؤشر PM 2.5 من 151-200
- الأنشطة الخارجية: حدد الوقت الذي تقضيه بالخارج بـ 30 دقيقة أو أقل. عدل الأنشطة لتقليل الجهد المبذول وكمية الدخان المستنشق.
- أقنعة N95 Style: يمكن للأطفال والحوامل استخدام القناع أثناء التواجد في الهواء الطلق.
- تقليل تلوث الهواء الداخلي: أغلق النوافذ وقلل من فتح الأبواب الخارجية. أغلق مآخذ الهواء الخارجية ما لم تكن هناك مرشحات MERV 13. قم بإنشاء غرف نظيفة حيث يمكن للأطفال والموظفين الذين يعانون من الأعراض البقاء وتقييمهم إذا لزم الأمر.
جودة الهواء غير صحية جدًا للجميع بالنسبة لمؤشر PM 2.5 من 201 إلى 300
- الأنشطة الخارجية: قم بإلغاء جميع الأنشطة البدنية الخارجية أو حركها للداخل مع الحفاظ على الحد الأدنى من المجهود.
- إغلاق المدارس: ضع في اعتبارك إغلاق بعض المدارس إذا كان الجو حارًا والمباني لا تحتوي على تكييف مما يجعل البقاء بالداخل مع إغلاق النوافذ أمرًا غير آمن.
- أقنعة N95 Style: يوصى بها لجميع الأشخاص إذا كان عليهم التواجد في الخارج.
- تقليل تلوث الهواء الداخلي: أغلق النوافذ وقلل من فتح الأبواب الخارجية. أغلق مآخذ الهواء الخارجية ما لم تكن هناك مرشحات MERV 13. قم بإنشاء غرف نظيفة حيث يمكن للأطفال والموظفين الذين يعانون من الأعراض البقاء وتقييمهم إذا لزم الأمر.
خطر على الجميع جودة الهواء بالنسبة لمؤشر PM 2.5 من 301-500
- الأنشطة الخارجية: قم بإلغاء جميع الأنشطة البدنية الخارجية أو حركها للداخل مع الحفاظ على الحد الأدنى من المجهود.
- إغلاق المدارس: ضع في اعتبارك إغلاق بعض المدارس إذا كان الجو حارًا والمباني لا تحتوي على تكييف مما يجعل البقاء بالداخل مع إغلاق النوافذ أمرًا غير آمن.
- أقنعة N95 Style: يوصى بها لجميع الأشخاص إذا كان عليهم التواجد في الخارج.
- تقليل تلوث الهواء الداخلي: أغلق النوافذ وقلل من فتح الأبواب الخارجية. أغلق مآخذ الهواء الخارجية ما لم تكن هناك مرشحات MERV 13. قم بإنشاء غرف نظيفة حيث يمكن للأطفال والموظفين الذين يعانون من الأعراض البقاء وتقييمهم إذا لزم الأمر.
للعاملين في الهواء الطلق
- راجع البيان الإخباري الوطني OSHA لأصحاب العمل لمزيد من المعلومات حول العمل في الهواء الطلق: https://www.osha.gov/news/newsreleases/national/06092023
لمقدمي الرعاية الصحية:
- لدى وكالة حماية البيئة " دورة التلوث الجسيمي: تعرض المريض ومؤشر جودة الهواء " التي تتضمن معلومات عن التوصيات للمرضى حول كيفية تقليل تعرضهم لتلوث الجسيمات وجدول AQI.
- تعاونت مدرسة Harvard TH Chan للصحة العامة مع Americares لإنشاء مجموعة أدوات لمقاومة المناخ لعيادات Frontline مع قسم Wildfire. يتضمن ذلك صحائف الوقائع لمقدمي الخدمات ، وصحائف الوقائع لتوزيعها على المرضى ، والمحتوى للمسؤولين.
- تتضمن " معلومات الربو لمتخصصي الرعاية الصحية " في MDHHS مزيدًا من المعلومات حول كيفية تشخيص وعلاج وتعليم المرضى حول كيفية إدارة الربو لديهم.
الآثار الصحية لسوء جودة الهواء من دخان حرائق الغابات:
بشكل عام ، تتعلق التهديدات الصحية الناجمة عن دخان حرائق الغابات أساسًا بالجسيمات العالقة في الهواء ، وخاصة الجزيئات الأصغر مثل PM 2.5 التي يمكن أن تصل بسهولة إلى رئتي الشخص ( EPA - التأثيرات الصحية المنسوبة إلى دخان حرائق الغابات ). يمكن أن تتراوح الآثار الصحية للتعرض للتلوث بالجسيمات من طفيفة نسبيًا (على سبيل المثال ، تهيج العين والجهاز التنفسي) إلى تأثيرات صحية أكثر خطورة (مثل تفاقم الربو وفشل القلب والوفاة المبكرة).