আপনার মুকুট রক্ষা করুন

Self Care and Mental Health go hand in hand

আমাদের মানসিক স্বাস্থ্য রক্ষা করা আমাদের মুকুট রক্ষা করা।

প্রোটেক্ট ইওর ক্রাউন ক্যাম্পেইন কী?

ডেট্রয়েট সিটি কাউন্সিলের প্রেসিডেন্ট প্রোটেম জেমস টেট মেয়রের অফিস এবং স্বাস্থ্য বিভাগের সাথে যৌথভাবে ' প্রোটেক্ট ইওর ক্রাউন' নামে একটি প্রচারণা শুরু করছেন, যা একজন ব্যক্তির সামগ্রিক মানসিক স্বাস্থ্য বজায় রাখার এবং লজ্জা বা ভয় ছাড়াই যেকোনো উদ্বেগের সমাধানের গুরুত্ব তুলে ধরে।

কাউন্সিলের সভাপতি প্রোটেম জেমস টেট বলেছেন:

"যখন আপনি আপনার মানসিক সুস্থতাকে অগ্রাধিকার দেন, তখন আপনি সম্ভবত আরও আবেগগতভাবে উপলব্ধ, স্থিতিস্থাপক এবং জীবনের চ্যালেঞ্জগুলি মোকাবেলা করার জন্য আরও ভালভাবে সজ্জিত হবেন।" আমি বিশ্বাস করি, আপনার মানসিক সুস্থতাকে অগ্রাধিকার দেওয়া এবং প্রয়োজনে সহায়তা চাওয়া আত্ম-সহানুভূতি এবং শক্তির একটি কাজ।"

প্রোটেক্ট ইওর ক্রাউন ক্যাম্পেইনের প্রয়োজন কেন?

মানসিক স্বাস্থ্যের ক্ষেত্রে বাসিন্দাদের কাছ থেকে সাহায্যের জন্য স্পষ্ট আহ্বান জানানো হচ্ছে। মানসিক স্বাস্থ্যের চ্যালেঞ্জগুলি বয়স, লিঙ্গ বা আশেপাশের এলাকা যাই হোক না কেন, তা কোনওভাবেই বৈষম্যমূলক নয়। আমাদের সম্প্রদায়কে বোঝার সর্বোত্তম উপায় হল তাদের কাছ থেকে সরাসরি শোনা। কমিউনিটি মানসিক স্বাস্থ্য মনোভাব জরিপ হল শহরের প্রথম অনলাইন মানসিক স্বাস্থ্য ডেটা টুল যা বাসিন্দাদের অংশগ্রহণের উপর ভিত্তি করে তৈরি। এটি ডেট্রয়েটবাসীরা কী সম্পদ, প্রোগ্রামিং এবং অ্যাডভোকেসি চায় এবং কী থেকে উপকৃত হতে পারে তার ভিত্তি স্থাপন করতে সহায়তা করবে।

আমি কিভাবে সাহায্য করতে পারি?

নিচের বোতামে ক্লিক করে জরিপটি অংশগ্রহণ করুন এবং আপনার বন্ধুবান্ধব এবং পরিবারের সাথে শেয়ার করুন! স্বাস্থ্য বিভাগের সাথে যৌথভাবে কমিউনিটি মানসিক স্বাস্থ্য মনোভাব জরিপটি সংক্ষিপ্ত এবং গোপনীয়ভাবে তৈরি করা হয়েছে। এটি সম্পন্ন করতে প্রায় ৪-৫ মিনিট সময় লাগে!

এই প্রচারণা কী অর্জনের আশা করছে?

এই প্রচারণার লক্ষ্য হলো ৫০০০ জন অংশগ্রহণকারীকে জরিপ করা। এটি সম্পূর্ণ বেনামী। ব্যক্তিগতভাবে শনাক্তযোগ্য কোনও তথ্য সংগ্রহ করা হবে না, কেবল জিপ কোড থাকবে। এই জরিপটি ডেট্রয়েটবাসীদের জন্য সুযোগ-সুবিধা, সম্পদ এবং সমর্থনকে সমর্থন করার একটি হাতিয়ার হিসেবে কাজ করবে। এটি মানসিক স্বাস্থ্যের সাথে সম্পর্কিত বিদ্যমান চ্যালেঞ্জ এবং কলঙ্ক তুলে ধরতে সাহায্য করবে এবং তারপর সম্প্রদায়ের উন্নতির জন্য সমাধানগুলি তুলে ধরবে।

প্রচারণা কখন শুরু হবে?

এই প্রচারণা ২২ শে মে থেকে শুরু হচ্ছে। বিভিন্ন শ্রোতাদের মধ্যে মানসিক স্বাস্থ্য সচেতনতার বার্তা ছড়িয়ে দিতে, কাউন্সিল সদস্য প্রো টেম টেট "প্রোটেক্ট ইওর ক্রাউন (অল দ্য ওয়ে ডাউন)" লিখেছেন এবং পরিবেশন করেছেন, এই প্রচারণার থিম সং যেখানে তিনি তার নিজের মানসিক স্বাস্থ্য যাত্রার এক ঝলক শেয়ার করেছেন। " প্রোটেক্ট ইওর ক্রাউন (অল দ্য ওয়ে ডাউন)" একক গানটি ২২শে মে আত্মপ্রকাশ করবে এবং সমস্ত প্রধান সঙ্গীত প্ল্যাটফর্মে উপলব্ধ। শুনতে নীচের বোতামে ক্লিক করুন! আরও জানতে এই ওয়েবপৃষ্ঠায় আমাদের সাথে থাকুন এবং অনুসরণ করুন।

Protect your crown